Senioren Selbstverteidigung in Würzburg: Das beste Alter

ANgebot ab März 2017

1x pro Woche Training

montags 11.15 Uhr ODER mittwochs 18.30 Uhr

Beginn: 6. bzw. 8. März 2017

Monatsbeitrag: 39,90€

Keine Anmeldegebühr, keine weiteren Kosten

6 Monate Laufzeit, 4 Wochen Kündigungsfrist

Pausieren für 1-6 Monate jederzeit möglich

Senioren (ab 50 Jahren) Selbstverteidigung in Würzburg und Umgebung

 

Das beste Alter für Kampfsport?

Senioren sind für Kampfsport Kurse besonders geeignet. Denn Kampfsport bietet wie kein anderer Sport eine perfekte Mischung aus Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht. Sowohl die aktiven, als auch die regenerativen Aspekte sind bei einem gut durchdachten Kampfsport-Training in unserem Würzburger Hause integriert.

 

Körper und Geist sollen auch im besten Alter harmonisch zusammenarbeiten. Deshalb bietet der TMA Würzburg Kampfsport-Kurs ein dem fortgeschrittenen Alter angepasstes Training – ohne die Grenzen zu überlasten, aber durchaus mit neuen Impulse, um ein höheres Fitnesslevel zu erreichen.

 

Durch bewusste, regelmäßige Bewegung und Atmung wird Stress abgebaut und neue Kraft aufgeladen. Teilnehmer und Teilnehmerinnen spüren positive Wirkungen vor allem bezüglich Gleichgewicht, Herzkreislauf, Blutdruck und Beweglichkeit.

 

Außerdem lernt man effektive Selbstverteidigung für Notsituationen. Die Gesellschaft wird leider nicht sicherer, aber wir können uns besser auf Gefahrensituationen vorbereiten, wenn wir regelmäßig Angriffs- und Verteidigungsszenarien durchspielen. In unserem Training herrscht deshalb eine Mischung aus Bewegung und Selbstverteidigungsfähgkeiten. Beide Komponten sind essentiell für ein besseres Wohlbefinden.

 

Dass Kampfsport für Jugendliche sei, ist deshalb ein altes Vorurteil. Bei uns können Sie sich vom Gegenteil überzeugen lassen, denn unsere Trainer sind darauf spezialisiert auf die Bedürfnisse von 50+ einzugehen. Ein Probetraining ist jederzeit möglich und die angenehme Atmosphäre in unserer Würzburger Schule könnte Sie überzeugen.

 

Wenn Sie Interesse haben, dann melden Sie sich jetzt an für Ihr erstes kostenloses Probetraining!
 

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