Frauen

Zwischen Selbstverteidigung und Sport-Kickboxen finden Frauen bei uns das größte Angebot, welches auf ihre Bedürfnisse ausgelegt ist.

 

Keine Sportart auf der Welt verspricht einen kürzeren Weg zur körperlichen Topform. Einerseits sorgt das regelmäßige Training für eine optimale Figur, andererseits lernt man effektive Selbstverteidigungstechniken und Verhaltensweisen für Notsituationen.

 

Früher hat man geglaubt Kampfsport sei etwas für Männer, heute weiß man, dass eher das Gegenteil der Fall ist. Kampkunst ist gerade für Frauen und Mädchen sehr gut geeignet, da Frauen oft körperbewusster sind und somit spüren wie gut ihnen das umfassende Training tut: Dehnung, Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht...

Und neben dem körperlichen Training wird man mit jeder Einheit noch ein Stück sicherer, noch ein Stück selbstbewusster. Die Techniken helfen Dir in der Selbstverteidigung, und vor allem Deine Ausstrahlung verbessert sich mit dem inneren Gefühl der Sicherheit und Ausgeglichenheit.

 
Mit der entsprechenden Schutzausrüstung und sorgfältig ausgewählten Übungen wird ein verletzungsfreies Training gewährleistet. Unsere Kurse verbinden Spaß, Fitness und Selbstverteidigung. Dabei hast Du an mehreren Tagen die Möglichkeit zu trainieren.

 

Frauen fühlen sich bei uns sehr wohl, weil sie in der TMA Würzburg eine familiäre Atmosphäre erleben. Dadurch macht es auch langfristig Spaß.
 
Die Frauenkurse werden von Frauen selbst gehalten und so steht Dir Deine Lehrerin gerne persönlich für weitere Fragen zur Verfügung. Wie wäre es mit Deinem ersten kostenlosen Probetraining?

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